|
°íÈï»ê ±¼Àº ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ±¼º¸´Ù ´õ¿í ÅÊÅÊÇÑ ½Ä°¨°ú °í¼ÒÇÏ°í dzºÎÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇØ ÀϺη¯ °íÈïÀ» ã´Â À̵鵵 ¸¹´Ù.
¡®°íÈï ±¼¡¯Àº Áö¸®ÀûÇ¥½Ã ¼ö»ê¹° Á¦22È£·Î µî·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¼ö»ê¹° Áö¸®ÀûÇ¥½Ã´Â ±¹¸³¼ö»ê¹°Ç°Áú°ü¸®¿ø Áö¸®ÀûÇ¥½Ã µî·Ï½ÉÀǺаú À§¿øȸÀÇ ½ÉÀǸ¦ °ÅÃÄ µî·ÏµÇ¸ç ¡ãÇ°¸ñÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀÌ ±¹³»¿Ü¿¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´ÂÁö ¡ãÁö¸®ÀûÇ¥½Ã ´ë»ó Áö¿ª¿¡¼ »ý»êµÈ ¿ª»çÀû À¯±¸¼º ¡ãƯÁ¤ Áö¿ªÀÇ »ý»ê ȯ°æÀû ¿äÀÎ µîÀÌ Ç°Áú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö µîÀÌ ½ÉÀÇ ±âÁØÀ¸·Î Æò°¡µÈ´Ù.
¡®°íÈï ±¼¡¯ÀÌ °íÈï ¹Ù´Ù¿¡¼ ÀÚ¶ú±â ¶§¹®¿¡ ´õ¿í Ç°ÁúÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í, ¿À·¡ÀüºÎÅÍ À¯¸íÇß´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
12¿ùÀÇ °íÈïÀº »óÄèÇÑ ¹Ù´Ù ³¿»õ¿Í Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº ½Ã¿øÇÑ ±¼ Çâ±â°¡ ¾î¿ì·¯Á® ÈÄ°¢À» ÀÚ±ØÇÏ°í, ¹Ì°¢À» µ¸¿ì´Â °¢Á¾ ±¼ ¿ä¸®·Î ÀÔ¾ÈÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
¡®°íÈï ±¼¡¯Àº ´ã¹éÇÏ°í ´Ü¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇØ ¾Æ¹« ¾ç³ä ¾øÀÌ ¡®±¼Âò¡¯À̳ª ¡®±¼±¸ÀÌ¡¯·Î ¸ÔÀ» ¶§ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ±èÀåö¿¡ Áñ±â±â ÁÁÀº º°¹ÌÀÎ ¡®±¼ º¸½Ó¡¯µµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
°íÈïÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ¶ûÀÎ ¸Å»ýÀÌ¿Í ÇÔ²² ³ÖÀº ¡®¸Å»ýÀÌ ±¼±¹¡¯Àº ¹Ù´Ù¸¦ ÇÑ ±×¸© Åë°·Î ¸¶½Ã´Â µíÇÑ ´À³¦À» ÁØ´Ù.
£Ǫ¸¥ ¸Å»ýÀÌ¿Í ¿Àµ¿ÅëÇÑ ±¼ÀÌ ÇÔ²² ¾î¿ì·¯Á® ¶ß²öÇÏ°Ô ²ú¿©³½ ¡®¸Å»ýÀÌ ±¼±¹¡¯Àº °Ü¿ïö ÃÖ°íÀÇ Èú¸µ ¹ä»óÀ¸·Î ÃßõÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù.
±×¸®°í, ±âȸ°¡ µÈ´Ù¸é ¡®ÇDZ¼¡¯µµ ²À ¸Àº¸¾Æ¾ß ÇÒ °íÈï º°¹Ì·Î °·ÂÈ÷ ÃßõÇÑ´Ù.
¡®ÇDZ¼¡¯Àº ±¼À» ²®µ¥±â° »î¾Æ ¸¼Àº À°¼ö ¿ô¹°°ú ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ÇÔ²² Â÷°©°Ô ½ÄÇô ¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·Î, ¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÃÖ°íÀÇ ÇØÀåÀ½½ÄÀÌÀÚ °Ç°½ÄÀÌ´Ù.
°íÈï¿¡¼´Â ¾È ¸Ô¾îº» »ç¶÷Àº À־ ÇÑ ¹ø¸¸ ¸Ô¾îº» »ç¶÷Àº ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àαâ ÀÖ´Â °íÈïÀÇ °èÀý º°¹ÌÀÌ´Ù.
¡®°íÈï ±¼¡¯Àº ¸À»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °Ü¿ïö ¿òÃ÷·¯µå´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ÁÖ´Â ¡®Ãµ¿¬ Á¾ÇÕ ¿µ¾çÁ¦¡¯¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¼¿¡´Â ¾Æ¿¬, ºñŸ¹Î B12, öºÐ, ¼¿·¹´½, ¸Á°£ µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë°ú ¸é¿ª¼¼Æ÷ º¸È£, ¿°Áõ ¹ÝÀÀ Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
ƯÈ÷, °¨±â¿Í °°Àº ÀϹÝÀûÀÎ °¨¿°º´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
°íÈïÀÇ ³ìµ¿Ç× ¼öÇùÈ°¼±¾îȸ¼¾ÅÍ(°íÈﱺ µµ¾çÀ¾ ¸ñ³Ñ°¡´Â±æ 19)¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¸é ½Å¼±ÇÑ ¡®°íÈï ±¼¡¯À» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
10kg´ç 20,000¿ø ¼±¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç(Á¶¾÷ »óȲ¿¡ µû¶ó °¡°Ý º¯µ¿ ÀÖÀ½), È°¼±¾îȸ¼¾ÅÍ ÀαÙÀÇ À½½ÄÁ¡¿¡¼´Â ±¼Âò ÇÑ ³¿ºñ¿¡ ¾à 20,000¿ø¿¡ ¸Àº¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Â÷°¡¿î °Ü¿ï¹Ù¶÷À¸·Î °¨±â°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®´Â ÀÌ ½Ã±â, »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·, ¿¬ÀÎ, Ä£±¸ÀÇ °Ç°°ú ÀÔ¸ÀÀ» ì±â±â À§ÇØ °íÈïÀ¸·Î ¹Ì½Ä ¿©ÇàÀ» ¶°³ªº¸ÀÚ!
ÃÖâ´ö ±âÀÚ