건강 교실 운영 현장

강진군보건소는 지난 6월 7일부터 30까지 관내 유치원 및 어린이집 10개소 188명을 대상으로 ‘키쑥쑥 몸튼튼 어린이 건강교실’을 운영한다고 8일 밝혔다.

어린이 건강교실은 평생 건강의 기틀이 마련되는 유아기의 균형 잡힌 영양 섭취의 중요성을 알리고 올바른 성장을 위해 보건소 영양사가 유치원과 어린이집을 직접 방문하는 교육 프로그램이다.

교육은 다양한 시청각 자료를 활용해 ▲짠맛과 단맛이 나는 간식 구분하기 ▲건강한 간식 선택하기 ▲야채와 과일 편식하지 않기 등 어린이 눈높이에 맞는 참여형 활동으로 구성되어 있다.

또한 올바른 식생활 교육과 더불어 가정에 방울토마토 재배 키트를 제공해, 토마토의 성장 과정을 배우고 재배 후 간식 만들기 체험을 통해 채소에 대한 친숙함을 강화할 수 있도록 진행됐다.

서현미 보건소장은 “어린이의 영양과 비만 예방을 위해서는 균형 잡힌 식생활과 생활 속 신체활동이 중요하며 무엇보다도 올바른 건강생활 실천을 위해 가정 내에서 적극적인 관심과 지도가 필요하다”고 말했다.